Tes valeurs profondes et tes besoins humains

Tu te souviens peut-être d'un chiffre d'affaires record, fêté seul dans ta voiture, avec une joie qui n'est pas vraiment venue.

Ton succès compte, et il a nourri un seul de tes besoins : celui d'être important, d'avoir de la valeur. Un être humain en porte d'autres pour se sentir vivant : la sécurité, la variété, la connexion aux autres, la croissance, la contribution.

Quand un seul besoin absorbe toute ton énergie, les autres s'assèchent en silence. C'est souvent là que se loge l'épuisement, bien avant la charge de travail elle-même.

Cette vidéo t'invite à regarder tes besoins autant que tes objectifs.

Ton exercice cette semaine
Lequel de ces besoins as-tu le plus laissé de côté cette dernière année ? Remarque-le, puis demande-toi ce que ça changerait de lui accorder, ne serait-ce qu'un peu, de ton attention.

Rien à changer d'un coup. Juste remarquer.